刘晓庆大姐都七十多了，居然说“我要演妲己”！这一下可把大家都给惊到了，话题立马就炸开了锅。想想那画面，还挺让人期待的！

有人啊，五十多岁就开始演奶奶了，可也有人七十多岁了还演少女，这劲头可真不小。不过，说到刘晓庆，她那不服老的精神确实让人佩服。但说实话，我还是觉得自然老去的女性更有韵味，那种魅力可是独一无二的～

说到优雅老去还是靠科技冻龄，哪个更美？那绝对是那种自然老去的样子。萨日娜啊，虽然50多了，身材胖了点，头发白了些，但那种气质啊，真的是没话说。再看刘晓庆，保养得确实不错，但刻意装嫩就让人感觉有点不自然了，看着不太舒服。

说真的，人嘛，自然老去的样子真的挺美的。看到64岁的刘雪华和69岁的姜黎黎，我更觉得，这种优雅地老去，简直是美得让人心动。

刘雪华和姜黎黎，这俩儿可就像是娱乐圈里的两大花儿——白芍药和红牡丹。刘雪华啊，她以前可是大家眼中的“瑶女郎”，眼泪一掉，就能让人心疼。现在年纪大了，头发白了，但气质反而更出众了。姜黎黎呢，她演的《红牡丹》那可是经典中的经典，现在虽然年纪大了，但看着还是一副国泰民安的好样子。所以说啊，谁还敢说那些自然老去的女人就不美了呢？

气质才是王道，颜值再高也比不过那从内而外散发出的魅力。说真的，美嘛，得从里到外，气质才是超越容貌的真谛！

刘雪华和姜黎黎呀，两人虽然只差五岁，但真的都老得特有美感。说实在的，她俩有很多相似的地方，最明显的就是，她们的气质都特别好，比长相还吸引人。

这俩人虽然脸上都是皱纹，头发也都白了，但气质真的绝了！一看就让人觉得特优雅，让人都忘了他们的年纪，那种美，可不是只靠容貌年轻就能比的，简直是超越了好几个层次！

尽管看着可能显老，但精神状态可一点儿不老，活力满满，跟年轻人似的！

刘雪华和姜黎黎啊，就算看着有点岁月痕迹，但那股子年轻劲儿，真是一点都没少，真是让人佩服！

跟一般的中老年比起来，差别真的不是一星半点：常见的中老年人可能看上去有些驼背，眼神也显得不那么精神；但刘雪华和姜黎黎就不一样了，她们的眼神里闪烁着光芒，身姿挺拔，脸色也红润得很，难怪老了还能这么耀眼！

说起这第三点嘛，他们穿衣服可是真讲究，看着就清爽，一点也不油腻。

刘雪华和姜黎黎俩人在穿衣这块儿，品味真的没话说。刘雪华她啊，就偏爱那种简约清新的风格，你看她，一件T恤，配上阔腿裤，简单大方，看起来就特舒服。

姜黎黎虽然年岁渐长，但她的打扮还是跟“红牡丹”一样艳丽，满满的都是花，看起来特别精神。她选的中式印花衣服特别有气质，再配上她盘得整整齐齐的头发，真是优雅极了。老了也不显老气，反而更有韵味，这才是她最大的魅力！

要想显得更有贵气，就别追求单纯的减龄效果，而是选择能凸显“富贵相”的装扮。这样，你自然就能散发出高贵的气质啦！

想要老了也美，学学刘雪华、姜黎黎，自然变老还保持优雅真的不难。咱就一步步来，提提气质，养养精气神，穿搭也得跟上，就这样简单！

想要有气质，追求那种“贵气”的感觉其实比追求年轻更容易。别整那些太性感、太前卫或者少女风的打扮，选些有光泽、有质感的衣服，头发也打理得漂漂亮亮的，再化个淡妆，涂个浅红色口红，这样一看就显得特别有贵气。就这么简单！

嘿，第二个秘诀就是得多去尝试和找找那种自带气场、有气质的穿衣风格！这样穿出来，整个人都会显得特别有范儿！

想穿得出彩，可以看看刘雪华、姜黎黎她们的穿衣风格。其实啊，文艺、优雅、复古这些有气质的风格，穿出来都挺好看的。多观察观察，你也能找到适合自己的那一款。

要是长相显得比较淡雅、身材线条很优美，那这种偏古典的感觉，就可以学学姜黎黎，穿上旗袍、戴上玉镯，那种中式古典风真的很有味道。反过来，如果你长相偏现代点，戴个礼帽、珍珠耳环，再穿上一套套装，那种西式优雅的感觉绝对让你脱颖而出！

选衣服啊，就得挑那种有质感的，穿上立马显得气质满满的。面料得挺括，穿上身就有型，简约而不简单。

选料可是个大讲究。喜欢自然点的，那就得挑那种纹理好看的亚麻、纯棉这类纯天然面料；要是想显得高级点，那羽毛、皮草这些高级材料就最合适了。

穿衣服嘛，面料得有质感，花色还得素雅点儿，显得气质利落又高级。那种左边那种颜色花里胡哨、大印花的衣服，尽量少穿点，真的！

这方法简单又实用：穿衣嘛，要讲究个“清新脱俗”，别“穿得太浮夸”。简简单单，看着舒服就行，千万别整得“花枝招展”的。

你们有没有注意到啊，刘雪华和姜黎黎这两位姐姐，身上都有种说不出的“清新”感觉。这种气质吧，就让人看着特别舒服，显得特别自然大方。

秘诀嘛，很简单，别太使劲了。吸引眼球和复杂的设计元素别超过三个，颜色搭配得有个度，亮色就搭个基础色，花色跟纯色搭一块儿就行，别太花哨了。

眼神训练这块儿，刘雪华和姜黎黎的眼神都特别有戏，亮闪闪的，很有灵气。

刘雪华和姜黎黎身上那股劲儿，普通人可真学不来。从年轻到年老，她们的眼神始终那么有光，好像啥都没变过似的。

想要老了眼里还闪着光，就得开始练练“眼神”了！得安排定定眼神、扫扫四周、转转眼珠的训练，这些都得搞起来才行！

第二点嘛，咱说说微笑吧。女的啊，多笑笑就对了，比整天皱着眉头可好多了，笑脸总比苦脸要来得亲切和好看！

嘿，你知道吗？有句老话儿说“爱笑的女人运气总不会太差”。你看看刘雪华和姜黎黎，她们的笑容多灿烂啊！说实话，笑起来的女人就是比整天愁眉苦脸的女人看起来更漂亮、更有魅力！

想笑得好看，就得学会怎么发力。关键是在颧骨那块，嘴角斜上方的位置用点劲儿，让嘴角往上提，别光用嘴角去笑，那样不自然。要笑得自然、好看，得这样来！

想要显得年轻有活力，提升气血可是关键。脸色苍白或者蜡黄，那看着就显老，提升气血才能焕发青春光彩。

一个人看起来是否精神饱满，很大程度上可以从他们的气色来判断。像刘雪华64岁了，萨日娜55岁了，但她们都面色红润，显得特别有活力，一看就是那种健康有生气的美。

要想气色好，关键在养生。上了年纪，更要按时作息，吃得好，还得动一动。每周锻炼个一两次，三次也行，这样你就能养出那种健康又红润的好气色啦！

说到仪态训练，刘雪华和姜黎黎两位老师都非常注重这个。她们觉得仪态是特别重要的，都会好好练。

刘雪华和姜黎黎真是仪态标杆！特别是刘雪华的站姿，真是有型，头、肩、臀三点一线，整个儿精神得很，精气神都出来了！

坐姿就得跟姜黎黎学，稳当大方，嘴巴想咋动咋动，但脖子别老晃来晃去。双手就自然搭在大腿上，肩膀放松往下沉，尾椎骨和脊背得连成一条线，这样看着就舒服多了。

上了年纪衣服简单点儿，咱就靠配饰提提气质，淡妆一抹，立马精神！

现在咱们最难学的那种气质和精气神都搞定了，那穿衣品味上达到同级别的高级水平不是手到擒来吗？但有一点得提醒你们，穿衣服可千万别乱来，得看看自己的体型和怎么搭配才好看。

选衣服得挑细节，简单的衣服更得下功夫。学学姜黎黎，她就在普通套装上加了套珍珠配饰，还化了淡妆，整个人看起来特别美，简直就是恰到好处！

衣服要是华丽又复杂，那就把头发盘起来吧，给整体造型留点空白，显得更有味道。

如果衣服太花哨了，咱可以把头发扎起来，或者露点脚踝啥的，再搭个白色披肩这种简单配饰，这样整体看起来就清爽多了。

哎呀，姐妹们，如果你们的头型不咋好看，就别老把头发扎得跟粽子似的，勒得紧紧的。可以试试稍微烫一下发根，然后轻轻抓一抓头顶那几缕头发，让它们看起来蓬松点，这样整个发型都会加分不少哦！

【要点三】穿衣服这事儿，别看小，其实“成败在此一举”，千万别掉以轻心，得认真点儿！

提升穿衣品味，细节真的很关键。那些小小的衣服处理技巧，真的能给整体造型加分不少。比如，不想显得太沉闷的话，你可以试着解开领口的1-2颗扣子，或者搭配个浅色的小丝巾，立马就不一样啦！

想搭得更有层次感？那就试试在领口、袖口叠穿吧！同色系或套装里加个腰带，立马就能修饰身材比例，看起来更精致哦！

想要整体造型更出彩，不妨用丝巾、手表等小玩意儿来点缀，提升整体质感。但配饰多了容易乱，记得要让它们和衣服、其他配饰都搭得起来，互相呼应才好看哦！

挑衣服时，咱们得根据自己身材来。比如，要是个子不高，那就把亮点儿放上半身；要是上半身胖，那就选宽松点的上衣，颜色暗点，裤子就亮点；要是下半身胖，那就选紧身点的上衣，颜色浅点，裤子宽松点，颜色深点。这样穿，保准好看！

哎，年轻的时候，总觉得变老这事儿特别可怕。但等我过了60岁才发现，比变老更头疼的，其实是不知道怎么活得有范儿、有气质地老去。你说是不是啊？

嘿，姐妹们！别再费心去浓妆艳抹、装嫩啦！其实，自然老去的女人也超美！学学刘雪华、姜黎黎北京万昌泰商贸有限公司，提升气质，保持年轻活力，再穿点有品味的衣服，你就能一直美美哒！简单又自然，试试吧！